Magneziu Bisglicinat Optimum 900 mg, 60 capsule

Un sistem nervos puternic are nevoie de Magneziu Bisglicinat!

Magneziul joacă un rol esențial în menținerea sănătății sistemului nervos, având un impact semnificativ asupra funcțiilor cerebrale, echilibrului chimic al creierului și transmisiei semnalelor nervoase. Sub formă de magneziu bisglicinat, acesta are o biodisponibilitate superioară, ceea ce înseamnă că este mai ușor absorbit de organism și poate ajunge rapid la nivelul țesuturilor unde este necesar. Această formă specifică este benefică pentru menținerea funcționării optime a sistemului nervos, prevenind deficiențele care pot contribui la apariția tulburărilor neurologice sau mentale.

Ai nevoie și de glicină? Da! Iată și de ce!

Glicina este un aminoacid neesențial, ceea ce înseamnă că organismul o poate sintetiza singur, dar suplimentarea poate oferi beneficii suplimentare, mai ales în condiții de stres, oboseală cronică sau alte dezechilibre. Ea este implicată în numeroase procese biologice și are efecte importante asupra sănătății sistemului nervos, a somnului, a metabolismului și a țesuturilor conjunctive.

Glicina este implicată în:

• Calmarea sistemului nervos. Glicina acționează ca neurotransmițător inhibitor în creier și măduva spinării, reducând excitabilitatea neuronală. Aceasta promovează relaxarea și reduce stresul, fiind utilă în tulburările de anxietate și stres.
• Susținerea somnului. Glicina îmbunătățește calitatea somnului prin scăderea temperaturii corpului și prin reglarea ciclului circadian. Studiile arată că aceasta ajută la scurtarea timpului de adormire și crește somnul profund.
• Funcția cognitivă și memorie. Prin activarea receptorilor NMDA, glicina sprijină procesele de învățare și memorie, având un rol esențial în comunicarea neuronală.
• Glicina contribuie la sinteza glutationului, un antioxidant puternic, protejând celulele împotriva stresului oxidativ. Este de asemenea implicată în metabolismul energetic și detoxifierea organismului.
• Susținerea țesuturilor conjunctive. Fiind un component cheie al colagenului, glicina este importantă pentru sănătatea pielii, oaselor și articulațiilor.
• Reducerea inflamației. Glicina ajută la scăderea nivelului de citokine proinflamatorii, oferind beneficii în afecțiuni cronice, precum artrita sau diabetul.

Protejează-ți creierul împotriva stresului cronic!

Studiile indică faptul că magneziul joacă un rol important în echilibrarea neurotransmițătorilor, substanțele chimice care transmit semnalele nervoase. Un studiu publicat în 2020 a arătat că “suplimentarea cu magneziu poate reduce simptomele de anxietate prin influențarea nivelurilor de glutamat și GABA, doi neurotransmițători implicați în reglarea excitabilității neuronale” (G. Pickering et al., 2020)¹​. Echilibrul acestor neurotransmițători este esențial pentru reducerea stresului cronic, anxietății și riscului de depresie.

Magneziul bisglicinat poate contribui la protejarea creierului de efectele negative ale stresului cronic prin reducerea nivelurilor de cortizol, hormonul stresului, și prin susținerea funcțiilor cognitive. Conform unui studiu publicat în anul 2020, “magneziul joacă un rol esențial în reglarea neurotransmițătorilor și în protecția împotriva inflamației neurodegenerative, ceea ce îl face un aliat important în menținerea sănătății creierului pe termen lung” (A. Botturi et al., 2020)²​.

De asemenea, un alt studiu a evidențiat faptul că “suplimentarea cu magneziu, inclusiv formele cu biodisponibilitate ridicată, cum ar fi magneziu bisglicinat, poate îmbunătăți memoria și concentrarea, reducând în același timp efectele stresului prelungit asupra creierului” (V. Patel et al., 2024)³. Astfel, magneziul susține funcțiile cognitive pe termen scurt, dar poate contribui și la protecția împotriva declinului cognitiv asociat înaintării în vârstă​.

Un somn de calitate începe cu Magneziu Bisglicinat!

Așa cum am menționat, magneziul bisglicinat este o formă de magneziu chelatată care este ușor de absorbit și oferă multiple beneficii pentru sănătatea generală, mai ales când vine vorba de somn. Acesta are un efect calmant asupra sistemului nervos, favorizând relaxarea și reducerea tensiunii, factori esențiali pentru a adormi mai repede și a menține un somn profund. Magneziul joacă un rol esențial în reglarea neurotransmițătorilor precum GABA, care ajută la inducerea unei stări de calm mental, fiind astfel un ajutor natural împotriva insomniei și a somnului fragmentat. Studiile au arătat că “suplimentarea cu magneziu poate îmbunătăți semnificativ calitatea somnului, reducând simptomele de insomnie și stres“ (Mah, J., Pitre, T., 2020)⁴.

Alături de beneficiile datorate biodisponibilității sale superioare și absorbției rapide, ceea ce îl face ideal pentru a sprijini odihna de noapte, magneziul bisglicinat poate ajută la reducerea nivelurilor de cortizol, hormonul stresului, care adesea afectează calitatea somnului.

Magneziu bisglicinat, magie pentru energie prin:

• Combaterea oboselii cronice.
• Susținerea metabolismului energetic.
• Îmbunătățirea performanțelor fizice.
• Reducerea oboselii induse de stres.
• Energie de lungă durată.
• Prevenirea lipsei de concentrare și oboseala mentală.

Dacă lipsa somnului te afectează și stresul începe să devină copleșitor, Magneziu Bisglicinat Optimum este soluția de care ai nevoie!

Magneziu Bisglicinat Optimum 900 mg este un supliment alimentar.

Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos! A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic! A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici!